恋愛がうまくいかないとき

2022年01月13日

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの眞田遊子です。


寒くてすっかり春を待つ気持ちを膨らませています。

みなさまいかがお過ごしですか?


とっても久しぶりに恋愛がうまくいかない時について

書いてみます。


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恋愛でうまくいかない・・があった時に限りませんが

うまくいかない何かについて振り返るときに

私たちはよく

相手がこうしたとか

こう言ったとか

外側に見えているものを意識してしまいます。

自分のことは見えないからですね。


ですが人間関係で何かうまくいかないことがあったとき

自分も当事者として関わっている部分があるもので

そこ(わたし自身の関わり方や姿勢)を見直してみるというのは

うまくいかないことから学んで

「うまくいく」を増やすためにはとても役に立ちます。


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cs_u_u15 at 14:17

2019年11月29日

いつもありがとうございます(*'-'*)



カウンセリングサービスの眞田遊子です。




久しぶりに晴れました。


一週間雨なのは11月としては69年ぶりだって。

雨が続くと洗濯物の渋滞が起きるから

萎える・・・


わたしはシングルマザーで


お洗濯やお買い物といった家事がたくさんあって


晴れただけでそれが楽にできるので元気が出ます。


そんなことはどうでもいいか・・




外は晴れているけれど

こころはそうじゃない


そんな方のヒントになればと思います。



・・・・・・



一度はつないだ手が離れてしまったら


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やっとつながったならなおさら

それがあたたかくて心地いいものだったならなおさら


離れてしまった手や


相手のこころ


今までしてくれていたこと



そういうものを失ったことを

受け入れるのはとってもつらいことです。



カウンセリングではよく復縁したいとか

うまくいかないパートナーシップとかのお話をお聞きします。


失恋という

あったはずのものや相手を失う体験は

深い悲しみや嘆き

自分や相手を責める気持ちにさいなまれてしまいます。


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cs_u_u15 at 13:29

2019年11月28日

いつもありがとうございます(*'-'*)



カウンセリングサービスの眞田遊子です。



「好きだから」という気持ちは

行動の動機になります。


好きだから、これ伝えたい

好きだから、こっち向いてほしい


だからこんな風に行動する。


いっぱい考えてしまう時間は

その行動にあらわれる前にもっとたくさんありますね。



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でもなんかうまくいかない・・


そんな時に考えたいことは

その「好き」という気持ちをどう扱っているのか、です。



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cs_u_u15 at 12:10

2019年05月09日

いつもありがとうございます(*'-'*)


カウンセリングサービスの眞田遊子です。




彼が喜んでくれない

彼が嫌そうにする


そんなときは・・


わたしが申し訳なさそうに近づいている

から

かもしれません。


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楽しいって大切♡


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cs_u_u15 at 11:55

2019年04月26日

いつもありがとうございます(*'-'*)


カウンセリングサービスの眞田遊子です。


今日は急に寒くなりました。

体調管理、お気をつけくださいね。



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恋愛がうまくいかない

パートナーシップがうまくいかないとき


「競争心」が関係を邪魔していること

とっても多いなって思います。


♡競争で得られるもの失うもの


知らず知らず・・

大切な相手と競争する。

相手を負かそうとする。

自分が勝とうとする。

そんな姿勢で誰かと関わることってあるものです。


負けるとわかりやすくネガティブな気持ちになる。

勝っても、その時はいいかもしれないけど

負けた方が次は勝つぞと戦いの機会をうかがっていたりする。


お互いがお互いを

仲間とか

2人でともに、とか

大切な相手としてとか

では

関われなくなってしまっている状態。


敵視している状態。


うまくいかないっていいながら

うまくいくっていうことが

競争に勝つことになっていないかな?


♡うまくいくってどんな感じなのかな?


本当に欲しい「うまくいく状態」って

どんなでしょう?


お互いを認め合えたり

受け入れあえたり

刺激を受けあえたり

許しあえたり

そんな感じじゃないのかな。


楽しみを分かち合うことや

喜びを分かち合うこと

じゃないのかな。


分かち合いと競争って

まったく別のものです。

競争しながらうまくいかせようとするのは

本当に本当に難しいことなんですよね。


競争によって手に入れたいのは

自分は間違ってない

自分の方がましだ

そういうもの。

そして失うものは

分かち合いやつながりの機会なんですよね。

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cs_u_u15 at 10:18

2019年04月18日

いつもありがとうございます(*'-'*)

カウンセリングサービスの眞田遊子です。


今日はとってもいいお天気でお部屋の片づけがはかどりました。

ちょっと家具のレイアウトを変えてみたら・・いい

めっちゃゴキゲンです

風通しがいいし

スギ花粉、かなり収束してきたかなって思います。

花粉症なので、気持ちよく窓を開けておけることが久しぶりでした



久しぶりにパートナーシップのくくりで書いてみたいと思います。

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わたしは仲良くしたいんだけど・・・



彼がひどいことをいう

彼が

優しくしてくれない

彼が

決めてくれない

彼が

○○○じゃない

いろいろあると思いますが

本当はこうしてほしいから

してくれないといやだから

どうしてしてくれないのって責めてしまうモードに突入する。

彼にしてほしいけどしてもらえないことで

彼を責めてしまうような心になってしまうことって

ありますよね。


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cs_u_u15 at 18:34
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