2022年01月15日

2月のカウンセリングスケジュールとひとこと

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの眞田遊子です。

 

2月のカウンセリングスケジュールが確定しました。

本日より予約センターにてご予約いただけます。 

1月もまだまだご利用いただけますので

お問合せくださいね。



pink-2893502__340[1] 

 *・゜゚・*: カウンセリング予約センター *・゜゚・*:


      06-6190-5131


      営業時間:12:00-20:30  
 





わたしはカウンセリングというお仕事がとても好きです。

それはわたしの心とクライアントさんの心と

本当に触れ合っていく時間だからです。


わたしの師匠はカウンセリングサービスの代表の平ですが

本当によく「人間の本質は愛だよ」と教えています。


カウンセリングの現場で本当にそうでしかないなという

瞬間にたくさん出逢います。

クライアントさんの心にある愛に触れることは

他では得難い本当に素晴らしい体験です。


本質が愛であることはとっても救いです。

悲しみや痛みやネガティブな感情はみんな

愛を隠してしまっているだけです。

そしてセラピーではそんなみなさんの心の中にある愛に出会えます。

自分でも気がつかないくらい隠れてしまったり

形を変えて愛そうと頑張ってしまったりしていますが

そもそも愛なら、隠したり頑張りすぎたりする必要って

どんどん減っていくものだなと思います。 

だけど一つ。

自分を幸せにすることを選ぶことを

頑張らなくちゃいけないような人たちもいます。


それは自分を除外してしまった人。

自分を犠牲にして誰かを愛そうとしてしまった人。

そんな心がある人は

自分を幸せにするということに関して

ちょっと頑張らなくちゃいけなくなります。


放っておくと自然と

「自分はいいの」「みんなが幸せなら」

ってなってしまいます。

それは昔身につけた、自分なりの愛し方です。


でも真実はあなたも幸せでなければ

完全な勝利とは言えません。

幼かった頃に選んだ愛し方は

もっといいものにバージョンアップできます。


自分を助けられるのも

幸せにできるのも

自分がそうしてもいいと許可できた度合いだけです。

それが許せない時

外側から救いが来ても拒絶しますし

自分の幸せが来てもスルーしたりします。

自動反応的にそうなってしまいます。


そしてどこかで自分も幸せじゃないと

相手が心底喜べないということは知っています。

でも他の選択肢が見つからない・・・

わたしにはこれしかできないと思ってしまっていたりもします。

誤解ですけど、そうするしかできない自分のことを

無意識的に責め続けることにもなってしまいます。


本当にみんなが幸せじゃないと、不十分・・・


だからわたしも幸せになっていいって言えることは

とっても大切なことです。


心はもつれてわたしは幸せになっちゃだめって言っていることがありますが

そこに隠れた理由は大抵

誰かや何かを守るためという愛だったりします。


愛と幸せを取り引きしなくていいんですよ。

自分の幸せや喜びと引き換えに願ったことがあったかもしれません。

でも

そんな引き換え条件なんて、本当はありません。

ただ昔

わたしの幸せと引き換えにしてもと願った自分がいるだけかもです。

そんないいこ

幸せになれないなんておかしい

おかしいにも程がある・・・



愛も幸せも自分を通して

自分を含めて得られます。

交換条件なんていりません。


そうじゃなければ偽物になってしまいます。

本当に本物の幸せや喜びを望んであげてくださいね。

心配しないで、ぜひ自分を幸せにしてあげて欲しいなと思います。


今日も素敵な日になりますように。



 

Blog内検索